寸心學堂-《幫緊你幫緊你之皮膚痕癢急救大法》
香港氣候溫和潮濕，空氣質素愈見惡化，皮膚病日漸普遍。常見的濕疹、蕁麻疹、結節性癢疹發作時真是痕癢難耐，患者按捺不住不停抓癢只會令皮疹炎症加重，皮膚破損、出血等導致遷延難癒。以下介紹三個急救大法，幫助大家減輕痕癢：
1. 濕敷
用紗布浸泡生理鹽水，敷在皮膚痕癢處15分鐘後取走，短暫舒緩不適。
2. 冷敷
皮膚痕癢時可伴隨膚溫升高，可用冷毛巾或以手帕包裹冰塊局部鎮靜皮膚，消退紅腫，減輕痕癢。
3. 潤膚
皮膚過於乾燥也會帶來痕癢，可塗抹不含藥用及化學成份的潤膚乳，滋潤肌膚。
以上三個方法只適合皮膚痕癢發作時使用，不建議以此代替治療。大家在皮膚痕癢難耐時試一試吧～
文：鄭芸菁醫師
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