寸心學堂-《空肚讀中醫之暑濕致病》
上回提到春季多見風邪致病，今回我們談談夏天常見的暑邪、濕邪。
暑邪有三大特點：
1.暑為陽邪，其性炎熱
暑為夏季火熱之邪所化，人體不能適應炎熱天氣可見壯熱、心煩、面赤等症狀。
2.暑性升散，耗氣傷津
暑邪可致毛孔開泄太過而多汗，汗出過多則耗傷津液，氣隨津泄。夏季出汗過多容易感到疲倦，要適時補充水份！
3.暑多挾濕
夏季除氣候炎熱，亦多雨水，潮濕無可避免。暑濕合病可見發熱、胸悶噁心等症狀。談到這點，就要引申說明一下濕邪的特性了。
濕邪有四大特點：
1.濕性重濁
「重」即沉重、重著，可見頭重、四肢重墜等症；「濁」即穢濁，可見面油偏多、大便溏瀉等。
2.濕為陰邪，易阻遏氣機
濕邪停留臟腑經絡，使氣機升降失常、經絡阻滯不暢。
3.濕性黏滯
可見排泄物和分泌物滯澀不暢，濕邪致病更是纏綿難癒，病情反覆。
4.濕性趨下，易襲陰位
濕邪下注可見婦女帶下過多、淋濁、泄痢等症，水腫亦以下肢較明顯。
夏季來襲，大家要小心避免中暑！
文：鄭芸菁醫師
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