寸心學堂-《經帶孕產無有怕，健康人生妳我她之不孕不育冇得救？》

不孕不育是指男女雙方進行無避孕、有規律、合理頻率性行為一年，女性仍無懷孕的情況。一般來說，女性因素稱為不孕，而男性因素則稱為不育。男性精液質素在40歲左右開始下滑，當中精蟲數量、活動度及正常形態均會受到影響。根據WHO發佈的精液分析，近年男性精子數量不斷下滑，合格標準一降再降，從1990年的每毫升6000萬到2010年的每毫升1500萬。可見生育能力下降是這個時代的新趨勢。女性生育能力的巔峰在25歲左右。但在如今，這個時機實在太難把握。值得一提的是，即使在25歲，每個月自然懷孕的機率亦只有約25%，並非百發百中。這個機率隨年齡遞減，到45歲便剩約1%。因此，雖然無避孕、有規律、合理頻率性行為一年才算是不孕，但仍建議35歲或以上女性以半年為基準，以便及早治療。很多人對「不孕不育」聞之色變。其實即使被診斷為不孕不育，亦不代表完全沒有生育能力。畢竟成就一個胎兒，只需要精子卵子各一粒便已足夠。因此，不論是通過中藥針灸、服用營養補充品調理體質和提升精卵質素，或者尋求輔助生殖技術的幫助，在現今社會都十分普遍又合理。當然，我們需要先清楚自己身體情況，才能選擇最適合自己的方式。下回帶大家探討備孕必須做的身體檢查！文：張瑩醫師 Follow 寸心 IG / Facebook / Whatsapp我地 / 預約中醫服務 / 寸心官網