我明白涼茶鋪總有一間在左近，又真的總有一款啱你飲。生飛滋、喉嚨痛、感冒、便秘、口乾這 些小問題，無謂打攪醫師，自己飲番碗搞掂，十元八塊醫好個病，實在好極。但， 涼茶是藥。藥不能亂吃。 涼茶是藥。藥不能亂吃。 涼茶是藥。藥不能亂吃。 生飛滋也好，便秘也罷，中醫學角度病因病機千變萬化，你又怎知道一定是因為熱氣，而不是 腎虛？(冇錯！腎虛都可以導致生飛滋或便秘！你估我唔到呢！) 好，就當真的是熱氣。(虛火實火會否傻傻分不清呢？) 你說「我一定分到！」。(我再悄悄問，還有虛實夾雜呢？該飲廿四味還是清補涼呀？) 你哭了，難以置信情況竟然可以如此複雜。 我也哭了，本來顯而易見的病機，竟然因為一碗涼茶又再躲於迷霧裏，病情又更複雜了。 答應我，如果你不會飲咳藥水解渴，也一樣不要飲涼茶養生，好嗎？ Follow 寸心 IG  / Facebook / Whatsapp我地 / 預約中醫服務 / 寸心官網