「從12到52歲，每28天來經7天，經足40年，才算是正常人嗎？」 「上個月早了3天，今個月遲了5天，下個月會否不來了？」 「月經一直是4天就結束，今個月竟然來了7天，我會失血過多而死嗎？」 經期狀態人人不同，了解自己的週期和大部份人的平均情況，可讓我們對自己的身體變化更 加敏銳。以下先提供大部份人的平均情況： 初潮：第一次月經的年紀。常見於12-14歲，10-18歲均屬正常範圍。如18歲仍未見初潮，請作 婦科檢查。 週期(Cycle)：由月經來潮第1天至下次月經來潮前1天為一個週期，通常長25-30天，一般會以 28天作基準來介紹週期不同階段，但其實週期長21-35天均屬正常範圍。 行經期：經血及內膜組織從陰道流出的日數，多數人在4-5天之間，但3-8天均屬正常範圍。 絕經：最後一次月經的年紀。地球女性平均為約52歲，45-55歲均屬正常範圍。 不在正常範圍，就代表不正常嗎？首先，請記錄自己的月經週期及行經期；資訊足夠，你的婦 科醫生和中醫師才能更準確地判斷。其次，有關月經週期最正常的狀態就是它的無常，受多因 素影響，提早或推遲數天、甚或是某個月沒有來，也可以是「正常」的。(醫師本人擁有每逢重大 考試月經就會自動推遲至考試結束馬上血流成河的奇異體質！) 最後，月經狀態的個體差異 性非常大，有人壓力大會提早行經、有人則會延遲，因此請千萬不要以他人狀況作標準來判斷 自己。如果你的狀況不在「正常範圍」而令你感到憂慮不安，不知道這樣是否算「有病」，請尋求 專業人士的意見。 Follow 寸心 IG  / Facebook / Whatsapp我地 / 預約中醫服務 / 寸心官網